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毎日、暑い日が続いていますね。

Natu

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

毎日、暑い日が続いています。これからのトレーニングには野外でも屋内でも熱中症対策が必要ですよね。水分補給をこまめにとり、塩分をとることも大切ですね。

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コメント

暑い日が続いていますね。夏休みなので早出です。
一日分の汗を2時間でかいていますー

投稿: 愛子 | 2010年7月22日 (木) 14時42分

暑い中、お疲れ様です。
いい運動になりますよね。
愛子さんの畑の作物もきっと豊作でしょうね。
私は、すっかり筋力も落ちたので、あわてて、ダイエットを始めました。この夏はウエストすっきりを目標にしています( ^ω^ )

投稿: たんぽぽ | 2010年7月22日 (木) 15時57分

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