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2010年12月

☆ストリートチルドレン芸術祭カレンダー☆

Karenda

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

大晦日ですね。今年も無事に過ごすことができました。店に足を運んで下さった方、HP、ブログを見て下さった方、お世話になった方、本当にありがとうございました。皆様にとって来年がよりよい年になることをお祈りします。

こちらは、「ストリートチルドレン芸術祭 2011年カレンダー」です。熱海の公立中学校のみなさんが世界に一億人のストリートチルドレンの子どもたちがいる現状を多くの人に知ってもらいたいという思いで始まって、たくさんの賛同を得て続いている活動だそうです。それぞれの絵は明るく優しい絵です。地球上のすべての人が笑顔で過ごせる日がくることを祈ります。

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スキーの季節ですね。

Photo

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

1月に向けて、スキー愛好家の方はそろそろ、スキーをだして、金具の具合をみたり、ワックスをぬったり、手入れをされているようです。

スキー用具を買いに来られる方はとてもうれしそうに来られます。スキーの準備からスキーのツアーが始まるようですね。

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サンドでパンだ♪

Sanndo

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

先日、ビンゴの景品でこちらをいただきました。ランチパックもどきができる便利グッズです。子供がランチパックのファンなので、重宝しそうです。サンドのなかみは何がいいかな?

作ってみました!→

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チキンボール

Okau

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

TVで紹介していたチキンボールつくってみました。おからを使っていておいしいです。手前は春巻きの中身は長いもとシ-フードミックスです。こちらは先日のおかみさん椿会でおそわったものです。どちらもヘルシーでおいしかったです。

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シクラメンがきれいに咲きました。~花言葉 はにかみ

Sikuramenn

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

シクラメンがきれいに咲きました。これからの雪の季節を華やかにしてくれます。

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年賀状

Nennga

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

ようやく年賀状完成しました。手作り感をだすために、印刷した年賀状に消しゴムハンコのワンポイントをいれてみました。お正月用新作は間に合わず、前に作ったものですが。あとは大掃除ですね。

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おみくじ~いいことがありますように。

Omikuji

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

新潟情報誌「CARREL」に青海神社のおみくじのことが載っていました。先日、引いたばかりだったので、こちらにも載せてみました。青海神社のおみくじは箱から みくじ棒を自分で引いて、自分でその番号の御神占を受け取る方式なので、親しみやすくて好きです。お近くを通ったら引いてみてはいかがでしょうか。ファンも多いそうです。

来年は皆様にとっていい年になりますように♪コバスポHPはこちらです。

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ホワイトクリスマスになりました。

Xmas

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

予報どおりホワイトクリスマスになりました。素敵なクリスマスをお過ごしください。うちにもサンタさんこないかな?

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クリスマス寒波到来!~雪のある暮らし、楽しみましょう♪

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こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

クリスマス寒波到来のようです。明日から新潟にも寒波がおりてきて、雪になりそうです。雪道の車の運転、歩行者の方も転倒などお気をつけ下さい。

雪の日は楽しいこともありますよね。雪遊び、スキー、スノボー、雪見酒なんていうのもおつですね

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頭の体操に前日日記

T

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

もう年末もおしせまりましたが、年賀状出しとか大掃除とかあせるばかりです。毎年、頂き物ですませていた手帳ですが、来年に備えて買ってみました。開いてみると、どんな予定が入るだろうとワクワクしてきます。いろいろメモしたり楽しいです。

TVで頭の体操に前日日記がいいと言っていました。前の日のことを思い出す作業が脳の記憶を取りだす訓練になるそうです。これもやってみたいですね。(食べたもの思い出すのもいいそうです。)

大好きなスポーツグッズのクリスマスプレゼントもいいですね。小林スポーツHPはこちらです

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薬師寺僧侶 大谷徹奘(おおたに てつじょう)さん

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こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

先日、子供の学校で講演会があり、薬師寺のお坊様がこられました。子供はとても感激したらしく、珍しく本を注文してきました。

私も読ませていただくと、毛筆で書かれた言葉に自分の肩の余計な力がぬけたり、いろいろ気付くことがたくさんでした。明日の元気のもとをいただきました。

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地元のスター~木綿のハンカチーフ

Hannkati

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

私の実家の地区出身の俳優さんで高橋克実さんがいらっしゃいます。中学の先輩になるのですごく身近に感じられます。

先日のTVでも「昭和名曲ツアー」ということで学生時代にはやっていた「まちぶせ」「魅せられて」を歌手ご本人が歌われ、最後は高橋さんが大好きな「木綿のハンカチーフ」を太田裕美さんが聴かせてくれて高橋さんも感無量だったようです。私も目の前で歌を聴いているよな錯覚をしてとても感激しました。高橋さんの活躍、とても楽しみにしています。お茶の間から応援しています。

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うちごはん~血糖値を急上昇させない食べ方

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こんにちは。小林スポーツ コバスポです。

おいしい北海道のほっけをおすそわけしていただきました。脂がのっておいしかったです。

最近よく聞くのが、食べる順番です。血糖値を急上昇させない食べ方ということでサラダ→豆腐→魚・肉→ごはん(お汁はいつなのか勉強不足です。)なかなか、今までのくせでごはんから食べてしまいますが、健康のために心がけています。

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ダブルダッチロープで冬も楽しく♪

Datti

こんにちは。小林スポーツ コバスポです。

2本のロープを使って跳ぶなわとびです。最近、近隣の小学校とかでも使われるようになりました。

朝のTVのニュースで先日NYで行われたダブルダッチの世界大会で「PEEK-A-BOO」さん達(日本体育大学ダブルダッチサークル乱縄所属)が世界一になった様子を伝えていました。なわとびとヒップホップのダンスのパフォーマンスも加わり見事なものでした。

リズム感、表現力、など自然に育ませることから注目のスポーツです。クリスマスプレゼントなどにも喜ばれそうです。

ダブルダッチロープで冬も楽しく♪詳しくはコバスポHPへ→

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加茂おかみさん椿会 ワインのゆうべ

Wainn

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

先日、加茂おかみさん椿会のワインのゆうべがありました。会員のつばめや商店(新町)さんの若おかみさんプロデュースによる素敵なひと時となりました。ワインは頑張った自分へのごほうびのためのワインからみんなでわいわい楽しくお手頃価格までいろいろあるそうです。年末年始にかけて楽しみたいですね。

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雪の時期にはバラクラバ(目だし帽子)が便利です。

Photo

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

今日は、新潟は雪になりました。本格的冬到来です。この時期、こんなバラクラバ(目だし帽子)が便利です。朝、晩のウォーキング、犬のお散歩などブレスサーモ素材なのであったかです。ふぶいた日もへっちゃらです。

あったかグッズで楽しい冬を♪コバスポHPはこちらです

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ストック(一重)~花言葉 豊かな愛

Sutokku

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

先日、加茂の市でお花を買ってきました。ストックということでしたが、いつも見かける花と違うのでお聞きすると、八重と一重があるのだそうです。一重もかわいいですね。(花言葉は、他にも 永遠の美しさ 愛の絆などもありました。)

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デンマークカクタス ようやく咲いてくれました。~花言葉 「美しい眺め」

Kakutasu

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

何年か前に家にきたデンマークカクタスです。ようやく咲いてくれました。手入れがわるかったのか、何年も花は咲かなかったですが、今日久しぶりに見ると、きれいに咲いていて驚きました。君もなかなかやるじゃない!!見直しました。

「クリスマスカクタス」とも言うそうです♪小林スポーツHPはこちらです

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クリオ製品を使った方から嬉しい感想

Kurioこんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

先日、ご紹介したクリオ製品を使った方から嬉しい感想を伺うことができました。

頭痛がひどく頭痛薬は手放せないと言っていた方でしたが、「痛い時にマジックポイント(写真右下)をはると薬を飲まなくすむようになりました。」ととても喜んでおられました。

クリオマジックポイントは、気になるポイントや違和感のあるところに貼るシールタイプの「ボディテープ」です。身体に優しいコットンから作られた伸縮性のあるテープなので、身体の動きになじみ、肌への負担感も少なく快適な使用感が得られます。当店で見本もおいてありますので、体感してみて下さい。

スポーツアスリートにも人気です。♪詳しくは→コバスポHPへ

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もうすぐクリスマスですね♪プレゼントは何にしますか?

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こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

街はクリスマス一色になってきました。家の店にもささやかながらクリスマスムードでかざってきまみました。私もクリスマスプレゼントほしいな!

大好きなスポーツグッズのプレゼントもうれしいですね♪コバスポHPはこちらです。

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気になっていた調味料

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こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

この2つの調味料ですが、ずーと気になっていたのですが、なかなか見つからなくて、ようやくスパーで見つけて、買えました。

シナモンパウダーは、TVで毛細血管にいいと聞き、探したんですが、品切れで最近見つけました。コヒーにいれたり、甘いものにかけたりするとおいしいです。

えごまは、体の脂肪を燃焼させやすい油の1つと聞き、買ってみました。さて、効果はいかに?(他にも、しそ油、魚の油、オリーブ油、なたね油、くるみなどが紹介されていました。)

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ヒマラヤ聖者のいまを生きる知恵

Yogumata

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

ときどきいろんなことで迷った時、ヨグマタさんの本を読むと落ち着きます。日本の女性でヒマラヤで厳しい修行を積み、ヒマラヤ五千年の秘教を受け継いでインド政府も認める聖者なられたということです。

「心の動きに振り回されることをやめ、その源に何があるのかという真理を知ることが肝心」「過去や未来に行かず、今の瞬間に生きることが大切」など、とてもシンプルで心の奥底に訴えかけてくる説得力があります。

新刊が主婦の友社から出版されたようです。こちらも読んでみたいです。

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こぬかケーキ~ダイエットにいいかもです?

Konuka こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

TVでこぬかケーキで痩せた方のお話をきき、さっそく作ってみました。作り方はいたって簡単なので、続けられそうですが、意外とおいしいので食べすぎてしまい効果をだせるかは、わかりません。ビタミンE、食物繊維も豊富で健康にもよさそうです。(作り方は続きを→)

今日は、あられが一時降りました。雪ももう少しでしょうか?

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求めるのはリラクゼイション自分の所在に出会う瞬間

Kurio

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

アスリートに人気のクリオ製品です。ハードな練習でがんばっている体をいたわってあげましょう。今日の疲れは今日のうちに!

スポーツをする方、体に違和感がある方に、日常のボディケアに幅広く使えます。体感してみて下さい。

肩こりにもいいようです♪コバスポHPはこちらです。

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「あなたのなかにあふれるおと」探してみませんか?

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こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

ご近所のオトノハコ音楽塾の笠原さんです。加茂商店街の通りに素敵なミュージックスクールができたそうです。音楽っていいですよね。ストレス解消、脳の活性化にもいいようです。若い方からご年配の方までおすすめです。

高校時代フォークギターに挑戦しましたが、簡単なコードどまりでギターは眠っています。いつか心がワクワクする音を探してみたいです!

スポーツでワクワク♪小林スポーツHPはこちらです。

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小春日和の一日

Kifune

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

先日、青海神社前のきふねさんで親戚のあつまりがありました。おいしいお料理と目の前に広がる素晴らしい眺めに大満足。そういえば、こちらでの子供の出産祝いも同じお部屋だったような?いつのまにか懐かしい話になりました。

時の流れが加速度を増している今日この頃です。コバスポHPはこちらです。

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どうだんつつじがきれいでした。

Doudan

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

青海神社の前を通ると、どうだんつつじがとてもきれいでした。そろそろ冬囲いも始まっていました。

先日の荒れた日に粟が岳が白くなっていたということで、今年2度目だそうです。3度目は里も雪が降るといわれているそうです。初雪ももうすこしでしょうか?

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フォトストリー

Pcc

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

PCクラブのお友達が遊びに来てくれました。義父が亡くなりもうすぐ1年になります。そこで、写真をまとめてみたいと思い、少し教えていただきました。ボタン1つでフォトストリーが完成。驚きでした。

説明書を見れば、できるよといわれますが、それができなくて、いつもPCクラブの方々にはお世話になっています。これからもよろしくお願いします、

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歳末大売り出しの時期になりました。

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こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

加茂商店街協同組合の歳末大売り出しの時期になりました。今日から12月24日まで青色の雪椿スタンプを差し上げます。台紙にはって抽選すれば、特賞10万円が当たるかもです。残念賞もありますので、お得です。

かもっ子クーポンもたくさん使っていただきありがとうございます。12月いっぱい使えますのでご活用ください。

今年の特賞はあなたの手に!?コバスポHPはこちらです。

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