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雑穀ご飯はいいこといっぱい!

Matizemi2

こんにちは。小林スポーツ ブログ コバスポです。

加茂まちなかゼミナールの古川米店さんの雑穀などの健康講座に参加してきました。なんとなく雑穀はいいと思っていましたが、具体的に雑穀の種類や効能を説明していただき、これからお米と一緒に炊いてみようと購入してきました。参加してよかったです。ありがとうございました。

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